Do 09.04.2020

11:15 - 12:10 Uhr

Qigong Schnupperkurs

Aktiv & Kurse, Gesundheit & Wellness

Das Studio ist zur Zeit geschlossen!

Qigong ist Teil der Traditionellen Chinesischen Medizin und eine wohltuende Möglichkeit zur Entspannung und zur Gesundheitspflege.

Mit sanften, fließenden Übungen bewegen

wir uns im Stehen oder Sitzen ohne Leistungsdruck und nach persönlichen Bedürfnissen.

Die einfachen, leicht erlernbaren Übungen werden Schritt für Schritt in Ruhe angeleitet.

6 Wirkungen der Übungen auf einen Blick:

- Die Konzentration und die Beweglichkeit werden verbessert.

- Das Herz-/Kreislaufsystem und die Muskulatur werden gestärkt.

- Die Motorik und die Koordination werden trainiert.

- Das Gleichgewicht wird geschult.

- Ruhe und Entspannung stellen sich ein.

- Es macht Spaß und Freude.

Für unsere Mitglieder ist der Schnupperkurs selbstverständlich kostenfrei!

Für Externe kostet der Schnupperkurs 59,90 €.

Veranstaltungsort

LINIAS Gesundheitsstudio
Kurhausstraße 22-24, Bad Kreuznach

Veranstalter

LINIAS Gesundheitsstudio, Ingrid Kirchner
Kurhausstraße 22-24, 55543 Bad Kreuznach

Tel. 0671-79679320, info@linias.de
https://linias.de/

Gastgeber online

Online ansehen

Bildgalerie

Stadtrundgang