Sa 23.09.2023
14:00 - 15:30 Uhr

Interkulturelle Woche: Musiktherapie – mit Musik neue Räume für das Wohlbefinden öffnen
Aktiv & Kurse
Mit zunehmendem Alter treten Anzeichen von Müdigkeit und der Gehirnalterung auf: gedämpfte Freude an der Lieblingsbeschäftigung, Müdigkeit, Wünsche und Interessen verblassen.
Dieser Prozess kann mit musikalischer Kreativität verlangsamt werden. "Kreativität ist einer der stärksten Aktivatoren des Gehirns", meint Natalia Bechtereva, Neurowissenschaftlerin, MD, Gründerin des Instituts für das menschliche Gehirn. In kreativen Momenten, wenn es noch kein vorgefertigtes Muster gibt und wenn eine neue Fähigkeit erstellt wird, werden nicht die einzelnen Gehirnzentren aktiviert, sondern das gesamte Gehirn. Alle Funktionen werden verbessert. In unserer Musiktherapie-Gruppe spielen wir Musikinstrumente, komponieren, improvisieren, singen und hören Musik. Atem und Fingerbeweglichkeit werden gestärkt. Zudem gibt es Tipps für eine gesunde Ernährung, die Verwendung von Aromatherapien und vieles mehr. Die Musiktherapie fördert Gehirnfunktionen und bringen vor allem Freude! Anmeldung erforderlich bei Julia Erk unter logomus1@gmail.com .
Veranstaltungsort
Haus der Senior*innen Bad Kreuznach
Mühlenstraße 25, Bad Kreuznach
Veranstalter
Bildungsverein Bad Kreuznach e.V.