Medizinisches Fitnesstraining im Gesundheitsstudio LINIAS





Das Gesundheitsstudio, das nicht nur mit exklusiver Lage, sondern auch mit einer exklusiven Ausstattung aufwarten kann, steht unter dem Motto "Präventive Gesundheitsangebote in kompetenten Händen".
Ein gesundheitsorientiertes Training dient der Förderung und Stabilisierung bzw. der Erhaltung oder Wiederherstellung der Gesundheit. Das Training sollte ganzheitlich angelegt sein, d.h. alle motorischen Fähigkeiten mit gesundheitsfördernder Wirksamkeit enthalten: Ausdauer, Kraft, Flexibilität und Koordination.